måndag 24 juni 2013

Midsommar på Djurgården

Här kommer lite bilder från midsommar! Firade med Emma och Jojjo med picnic på Djurgården och en sväng på Josefina. Efter det drog vi på hemma fest!


Nordiska museét och Josefina framför

Fina sommarfötter på fin picnic-filt!


Några andra midsommarfirare hade till och med uppfört en egen midsommarstång!


Mumsig broccoli- och fetaost paj :) 


Jag i min lila klänning från & Other Stories, som jag älskar så mycket!

Nu har jag precis bokat biljetter till färjan till Gotland senare i sommar! Ska dit under en förlängd helg, under Stockholmsveckan! Söta lilla Viktorias familj har ju hus där, så det bli hon och jag under några mysiga dagar! Men nu ska jag mysa med en film så länge! Ciao!  

fredag 21 juni 2013

Glad midsommar!

Igår var jag in till stan en sväng för att fixa min naglar. Gick på systemet och en sväng på Hemtex, där jag köpte en duk! Tycker ju om att boa hemma och göra fint och mysigt, kändes att det saknades, mitt bord kändes så "naket" utan något på. Resultatet ser ni nedan:


Kvällen tillbringade jag sedan med att läsa några nummer av Elle som jag fått låna av Emma, dricka mitt favorit té ur en av kopparna jag ärvde efter farmor och äta en ruta (eller två...) av min favoritchoklad :) 



Gillar verkligen mönstret på duken - vackert, men inte för utmärkande, ganska subtilt. 

Nu måste jag göra mig i ordning inför midsommarfirande! Glad midsommar till er! :)

måndag 17 juni 2013

Mys-fika

Innan jag tränade idag så träffade jag Micko för en fika på söder. Det var så otroligt länge sedan vi sågs, så vi hade en del att ta igen :) 



Jag har ju en veckas semester nu. Den sitter välbehövligt! Är dock pank och lönen kommer först på torsdag. Hoppas på fint väder så jag kan sola lite :) Och så ska jag träna mer! Håller på att bli värsta fitness-freaket här, haha. Imorgon ska jag även övningsköra med pappa. Längtar till midsommar och hoppas på bra väder, för då blir det picnic med bästa vännerna och kanske, kanske en tur till Josefinas efteråt ;) Ha det bra så länge!

3 times Chanel


 Köpte ett solpuder från Chanel "Les Beiges" för någon vecka sedan. Detta är alldeles perfekt! Vill ju inte ha ett med glitter i, eller ett som är för rött och mörkt. Detta har inget glitter och är åt det gulguldigare hållet istället, vilket passar min hy perfekt! 




I vintras fick jag i julklapp av Jojjo en liten typ "goodiebag", innehållandes bland annat ett matt puder från Chanel, "Vitalumière Éclat". Det var för mörkt för mig, så har inte kunnat använda det. Lade undan det och hittade det häromdagen i min necessär. Tänkte "Hm, kanske..." Testade det och vet ni vad?! Nu när jag har fått lite färg från solen så passar det mig perfekt! Känns så skönt att ha lättare make-up nu på sommaren, skippar min mineralfoundation från Youngblood och kör med puder och solpuder istället :) 



Sedan fick jag ju i födelsedagspresent även parfymen "Coco Mademoiselle" (eller, egentligen Chanel Chance men det var en EdT och inte EdP, så doften håller bara några timmar och den kändes för syrlig på mig, så bytte till Coco Mademoiselle). Den doftar underbart! Har den varje dag :) 


Älskar att även deras make-up doftar så himla gott!

Tränings-tips!

Kom hem från gymmet för en liten stund sedan. Första gången jag var på gymmet på nästan tre månader. Fick ju en exetube och hantlar i födelsedagspresent, så jag har tränat hemma sedan en vecka tillbaka. Asså... jag kan bara säga det att: det där gummibandet (exetube) är nog det mest effektiva träningsredskap jag någonsin provat! 


Det är så himla mångsidigt och går att kombinera i övningar så man aktiverar flera muskelgrupper samtidigt: ben, vader, rumpa, rygg, mage, armar, axlar... Mitt är från Casall. Vet inte exakt vad det kostar, men tror inte mer än några hundralappar! Kan. Grymt. Rekommenderas! Jag hade sådan träningsvärk i benen efter första passet jag körde hemma. Kunde knappt gå på två dagar. Att gå nedför trappor var nästan omöjligt. Jag dödade mina ben. Fick helt seriöst åka hiss. Och då tränade jag ändå inte mer än ungefär 45 minuter. Tog fem dagar innan träningsvärken försvunnit i benen och jag kunde träna dem igen. 


Tycker det är mycket skönare att träna hemma. Men oh boy, hade jag saknat den där crosstrainern! Körde 20 min på den, aldrig klarat så pass länge förut. Min kondition har alltid varit sämst... Skulle vilja köpa en egen att ha hemma, men tror de är rätt dyra... någon som vet vad de kostar? Får väl bli ett projekt att spara ihop till en sådan. Nåväl, har ändå inte plats för den där jag bor nu. En framtidsdröm, helt enkelt :)

Casall's hemsida finns det hur många övningar som helst i form av korta instruktionsvideor man enkelt kan göra hemma! De finns uppdelade per muskelgrupp eller per redskap. Det finns även övningar som inte kräver någon form av redskap för er som inte har! Funderar på att köpa en sådan där pilatesboll typ, finns x antal övningar man kan göra med en sådan för att träna magen! :) 

Tycker det är så sjukt trist att gå på gym, så omständigt att ta sig dit osv. Men vill ändå kunna träna. Eftersom jag har en knäskada så kan jag ju inte heller gå ut och springa som alla andra gör. Så detta blev perfekt! Tycker redan att jag märkt resultat! :) Ska även under en period seriöst testa lchf-metoden! Men kommer inte ta bort kolhydrater helt, tror inte på att det är bra för kroppen och har märkt vid tidigare test med den kosten att det inte fungerar för mig. 

Vill ni ha träningsinspiration kan ni alltid följa den här tjejen på instagram: Sheridyn Fisher. 



Hon har en grymt snygg, sund vältränad kropp och en sund inställning till träning som inspirerar och motiverar! Lite minus dock för att hon varit Playboy-brud, ogillas i min mening, men hennes instagram handlar främst om träning, kost och livsstil (och hennes söta hundar!).

Nu måste jag få i mig lite proteiner så mina muskler kan växa ;) Kommer lite fler inlägg senare om ni känner för att kika in då! :)